Поход в Верёвочный парк – не только вид досуга, но и вид физической активности, к которой важно правильно подготовиться. Чтобы минимизировать риск травм и подготовить мышцы к тренировке, рекомендуем вам руководствоваться простыми правилами вводного инструктажа.
Сделайте разминку
Любой вид физической активности следует начинать с разминки. Это займет всего несколько минут и уменьшит вероятность травм
Перед стартом убедитесь, что вам удобно в снаряжении. Используйте шлем. При необходимости воспользуйтесь одноразовыми перчатками
Подготовьтесь к тренировке
Выход на тренировку
Теперь, когда вы сделали разминку и проверили снаряжение, можно выходить в стартовую зону
Важно! Если на трассе вам потребовалась помощь, кричите «НА ПОМОЩЬ»
Обучающие мастер-классы
Обучающие
мастер-классы
Детская спортивная тренировка
(рост от 120 до 140 см)
Продолжительность: 1 час
Предварительная запись не требуется
ПятницА, 11:15
Гости верёвочного парка могут принять участие в обучающем мастер-классе от сертифицированного инструктора по технике прохождения испытаний на трассах разного уровня сложности.
Мастер-класс с инструктором (Детский)
Взрослая спортивная тренировка
(рост от 140 см)
Продолжительность: 1 час
Предварительная запись не требуется
Мастер-класс с инструктором (взрослый)
субботА, 11:15
*Мастер-класс входит в стоимость услуг: «Детская спортивная тренировка» и «Взрослая спортивная тренировка», общая продолжительность детской и взрослой спортивной тренировки – 3 часа, продолжительность мастер-класса – 1 час. **Группа до 4-х человек. В день проведения мастер-класса возможно прохождение только одной группы. Запись в дополнительные группы не осуществляется. Принять участие в мастер-классе можно в порядке живой очереди.
Правила посещения
Правила
посещения
К прохождению трасс допускаются дети возрастом от 6 лет и ростом не менее 120 см.
Перед стартом необходимо пройти вводный инструктаж по использованию и эксплуатации страховочного оборудования и посещению Верёвочного парка.
Проход в стартовую зону осуществляется в порядке живой очереди.
Нахождение на территории парка в состоянии алкогольного или иного опьянения, с домашними животными, а также с едой и напитками не допускается.
Пожалуйста, соблюдайте безопасную дистанцию и будьте вежливы с другими посетителями Верёвочного парка.
»
О курорте
«Охта Парк» — всесезонный курорт международного уровня, обеспечивающий 15 направлений в сфере гостиничных услуг, общественного питания, красоты и здоровья, спорта и активного отдыха, организации мероприятий.
Перейти на сайт
Курорт «Охта парк» Ленинградская область, дер. Мистолово. ул. Людмилы Кедриной